Projekt Bellaboll #30

Det går himla bra det här. Jag får komplimanger nästan dagligen, det är jättekul att folk faktiskt ser att jag gått ner. Ni som känner mig vet ju hur mycket jag älskar att göra listor, så nu tänkte jag bjuda på en lista om saker som förändrats sen jag började gå ner! ;)

• Jag behöver inte hålla in magen för att stänga dragkedjan på jackan
• Jag måste gå och dra upp jeansen typ var tioende minut + varje gång jag suttit ner
• Det gör inte ont att köra pappas bil längre (tidigare pressades bältesgrejen in i mitt sidfläsk :D)
• Jag har fått bättre sits när jag rider, eftersom brösten har blivit mindre
• Det gör inte ont att "släppa ut magen" (förr gick jag alltid och höll in den så mycket att huden inte klarade av när jag släppte ut den)
• Man börjar kunna känna mina höftben när jag ligger ner (vilket jag saknat för det är sexigt)
• Jag kan snurra bh:n hur många varv som helst runt magen (förut fastnade den alltid när jag skulle ta på mig den och jag fick slita så jag fick röda märken under brösten)

På måndag hoppas och tror jag att jag gått ner till under 100 kg. Håll tummarna folk.

This feels great!

Projekt Bellaboll #29

RESULTAT (vecka 4) Längd: 173,5 cm Vikt: 101,3 kg BMI: 33,7 Kroppsfett: 39% Midjemått: 106 cm Bystmått: 111 cm Höfter: 114 cm Lår: 75,5 cm Överarmar: 39 cm Framgång sedan förra veckan: Vikt: -2 kg BMI: -0,6 Kroppsfett: - 1% Midjemått: -2 cm Bystmått: -3 cm Höfter: -3 cm Lår: -1 cm Överarmar: -1 cm Framgång totalt: Vikt: -6,8 BMI: -2,2 Kroppsfett: -3% Midjemått: -13 cm Bystmått: -7 cm Höfter: -6 cm Lår: -4,5 cm Överarmar: -5 cm

Projekt Bellaboll #28

I lördagsbelöning den här veckan gav pappa mig en chokladdoftande bodyscrub. Jag misstänker att mamma tipsade honom om den ;P Men jag är lika glad för det :)

Projekt Bellaboll #27

RESULTAT (vecka 3) Längd: 173,5 Vikt: 103,3 kg BMI: 34,3 Kroppsfett: 40% Midjemått: 108 cm Bystmått: 114 cm Höfter: 117 cm Lår: 76,5 cm Överarmar: 40 cm Framgång sedan förra veckan: Vikt: -1,7 kg BMI: -0,6 Kroppsfett: -1% Midjemått: -4 cm Bystmått: +-0 cm Höfter: -3 cm Lår: -1,5 cm Överarmar: -0,5 cm Framgång totalt: Vikt: -4,8 kg BMI: -1,6 Kroppsfett: -2% Midjemått: -11 cm Bystmått: -4 cm Höfter: -3 cm Lår: -3,5 cm Överarmar: -4 cm

Projekt Bellaboll #26

På lördagar får jag en belöning av pappa om jag varit duktig med dieten och träningen under veckan. Första lördagsbelöningen var en hockeybiljett. Andra belöningen var något av en överraskning:

Pappa hade alltså träffat Mark Levengood på en konferens och berättat om mitt projekt. Så jag fick en pepp-lapp från självaste Mark Levengood! Haha, han är rolig, min far.

Statistik

Idag hörde jag på radionyheterna att 3000 personer dör varje år till följd av felbehandlingar inom vården. Jag reagerade lite på det, tyckte att det lät som ett oerhört högt antal, men när jag kom hem googlade jag på det, och minsann: http://www.aftonbladet.se/debatt/article2986600.ab! Jag kom ihåg när jag gick riskutbildningen då jag skulle ta körkort. Då fick jag lära mig att det trots allt skedde ganska få dödsolyckor i trafiken varje år. Jag kom inte ihåg den exakta siffran, men jag googlade såklart, och här är resultatet: http://www.ntf.se/olyckor/staplar.asp?show=Visa&regionretur=&manad1=01&manad2=12&regionid=&region. Runt 400 personer per år får sätta livet till i samband med trafikolyckor. Detta betyder alltså att det är farligare att gå till doktorn, än att köra bil. Tål att tänka på. Bye.

Projekt Bellaboll #25

Jag har varit så himla duktig. 3,1 kg! Så mycket lyckades jag inte ens gå ner på en månad med dietistens metod. Ikväll har jag provat en ny smak: kaffe. Den var nästan lika äcklig som vaniljen. Mamma mutade mig med att klia på ryggen om jag drack upp. Så jag fick i mig den till slut. Men det krävdes nästan 1,5 liter vatten för 250 ml kaffeäckel. Så jag hoppas påfyllningsvarorna kommer imorgon. Vi beställde dem förra veckan. Ska få testa banan och sparris då med. Jag märker verkligen skillnad, även om det "bara" är 3 kilo. Det är mycket lättare att dra upp dragkedjan på jackan, det gör inte lika ont att ha jeans, allt hoppar och dallrar inte längre när jag springer och jag behöver inte kämpa så mycket för att hålla in magen längre, eftersom det inte är så stor skillnad på att hålla in och släppa ut den nu! ^^

Projekt Bellaboll #24

RESULTAT (vecka 2) Längd: 173,5 cm Vikt: 105,0 kg BMI: 34,9 Kroppsfett: 41% Midjemått: 112 cm

Bystmått: 114 cm Höfter: 120 cm Lår: 78 cm Överarmar: 40,5

.

Framgång sedan förra veckan:

Vikt: -3,1

BMI: -1

Kroppsfett: -1%

Midjemått: -7 cm

Bystmått: -4 cm

Höfter: +-0

Lår: -2 cm

Överarmar: -3,5 cm

Projekt Bellaboll #23

Det känns spännande inför imorgon, när vi får veta om jag gått ner något under första veckan. Det borde jag ha gjort. Jag känner mig smalare :) Det har gått ganska bra i alla fall, jag har inte varit speciellt trött och hungrig. Det var lite jobbigt i fredags, och igår kväll, när alla andra söp och käkade en massa gott. Där satt jag hungrig och nykter liksom. Men men, det kommer vara värt det. Om 2 månader kommer jag att tacka mig själv för att jag inte åt ett enda litet popcorn :) Håll tummarna för imorgon nu!

Projekt Bellaboll #22

Igår städade jag ur garderoben på allt som jag inte kan ha just nu. Om några månader hoppas jag kunna gå igenom dem igen och kanske komma i några gamla favoritkläder. Ååh, mina gamla baggyjeans. Älskar dem så himla mkt, men har inte kunnat haft dem på typ två år. Och igår provade pappa dem, han kom minsann i dem. Jag blev lite sur då :P

Detta är allt jag inte kan ha just nu. 4 papperskassar med jeans, tröjor, klänningar, skjortor + 2 plastpåsar med underkläder. Wild!

.

.

.

Detta är vad som blev kvar i garderoben när jag var klar. Even more wild!

Projekt Bellaboll #21

INVÄGNING (vecka 1) Längd: 173,5 cm Vikt: 108,1 kg BMI: 35,9 (gränsen för svår fetma går vid 35, normalt värde ligger mellan 18,5 och 24,9) Midjemått: 119 cm (kvinnor ska helst inte ha över 80 cm i midjan) Bystmått: 118 cm Höfter: 120 cm Lår: 80 cm Överarmar: 44 cm Kroppsfett: 42% (gränsen för övervikt går för kvinnor vid 33%. Idag på Outsiders berättade de om en bodybuilder-tjej som hade 6% kroppsfett. Jag vet inte varför jag skrev det. Kanske för att ni ska få något att jämföra med)

Projekt Bellaboll #20

Då har första dagen varit! Jag tycker att det var en perfekt dag att starta på: första dagen på veckan, första dagen på månaden och första tabletten på p-pillerkartan ^^ Meant to be! Det har varit tufft. Men ungefär som jag räknat med. Pappa har hela tiden sagt att det kommer att bli tufft för att jag kommer vara hungrig, trött och kall. Men det jag fasade mest inför var att behöva dricka pulverblandningarna (om ni inte visste det så hatar jag typ allt som har milkshakekonsistens). Och det var en riktig jävla plåga att dricka vaniljdrycken imorse. Fyfan säger jag bara. Jag vill inte gå in alltför mycket på detaljer, men jag fick kväljning efter kvjälning och det tog mig över en halvtimme att få i mig de dryga 2 decilitrarna. Eftersmaken var värst. Därför försökte jag efteråt intala mig själv att jag ätit en vaniljbulle. Det kändes bättre. Lunchen blev en enorm lättnad efter den tröga starten. Potatis- och purjolöksoppa. Faktiskt riktigt god. Jag fick minnen från dagis när jag åt den, och tro det eller ej, men när mamma kom hem berättade hon att det var just potatis- och purjolöksoppa som jag bett att få receptet på från dagiskockarna när jag var typ 5 år gammal. Great! Jag har rört på mig totalt 1 timme och 15 minuter idag - promenader och cykling. Duktig bella :) Jag provade även att frysa två drinkar, så till kvällsmål blev det "chokladglass". Det var ingen höjdare. Godare än vaniljen, men grymt svåräten - tog mig över en timme (!) att få i mig alltihopa. Så, skål för ytterligare 27 långa dagar!