2010-03-04
Projekt Bellaboll #33
Träning februari
1/2: 30 min cykling + 45 min promenad
2/2: 70 min promenad
3/2: 60 min promenad
4/2: 75 min promenad
5/2: 80 min promenad
6/2: 85 min promenad
7/2: 50 min cykling + 20 min promenad
8/2: 100 min promenad
9/2: 45 min ridning + 15 min promenad
10/2: 40 min promenad + 20 min skottning
11/2: 40 min cykling + 20 min hemmagym + 10 min promenad
12/2: 75 min promenad
13/2: 20 min boxning + 25 min promenad + 20 min cykling
14/2: 20 min cykling + 55 min promenad
15/2: 70 min promenad
16/2: 20 min promenad + 90 min ridning
17/2: 40 min promenad + 20 min cykling
18/2: 75 min promenad + 15 min boxning
19/2: 20 min promend + 35 min skottning
20/2: 20 min promenad + 40 min cykling
21/2: 60 min cykling
22/2: 25 min cykling + 15 min skottning + 20 min promenad
23/2: 60 min cykling
24/2: 70 min promenad
25/2: 65 min promenad
26/2: 0 min
27/2: 20 min vibrationsträning + 100 min promenad
28/2: 60 min promenad + 20 min skottning
Steg februari
1/2: 6.556
2/2: 10.172
3/2: 8.022
4/2: 8.713
5/2: 9.479
6/2: 10.080
7/2: 3.199
8/2: glömde stegräknaren
9/2: 11.355 (ridning)
10/2: 7.476
11/2: 4.731
12/2: 10.298
13/2: 3.158
14/2: 6.506
15/2: 8.342
16/2: 13.928 (ridning)
17/2: 8.804
18/2: 9.868
19/2: 5.899
20/2: 4.357
21/2: 1.199
22/2: 9.481
23/2: 1.021
24/2: 7.938
25/2: 3.057
26/2: 3.097
27/2: 10.876
28/2: 8.211
Snittsteg: 6.993 steg/dag
Totalt februari: 195.823 steg
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar