2010-06-21
Projekt Bellaboll #66
Träning april
1/4: 15 min promenad
2/4: 0
3/4: 80 min promenad
4/4: 15 min promenad
5/4: 0
6/4: 45 min ridning
7/4: 20 min cykling
8/4: 20 min ridning
9/4: 20 min promenad + 20 min cykling
10/4: 30 min promenad + 40 min cykling
11/4: 60 min promenad
12/4: 60 min promenad + 25 min cykling
13/4: 50 min promenad + 45 min ridning
14/4: 80 min cykling
15/4: 30 min promenad
16/4: 75 min promenad
17/4: 25 min löpning
18/4: 0
19/4: 60 min promenad + 70 min cykling
20/4: 20 min promenad + 45 min ridning
21/4: 30 min promenad + 60 min cykling
22/4: 0
23:4: 30 min promenad
24/4: 20 min löpning
25/4: 0
26/4: 120 min promenad
27/4: 25 min promenad
28/4: 0
29/4: 15 min promenad
30/4: 0
Steg april
1/4: 6.997
2/4: (hade ej på mig)
3/4: (hade ej på mig)
4/4: 8.035
5/4: 5.675
6/4: 7.455 (ridning)
7/4: 2.339
8/4: (hade ej på mig)
9/4: (hade ej på mig)
10/4: (hade ej på mig)
11/4: 8.092
12/4: 9.157
13/4: 14.611 (ridning)
14/4: 7.535
15/4: 9.575
16/4: 14.233
17/4: 6.259
18/4: 7.072
19/4: 11.221
20/4: 14.730 (ridning)
21/4: 7.807
22/4: 3.629
23/4: 10.628
24/4: (hade ej på mig)
25/4: (hade ej på mig)
26/4: 12.385
27/4: 3.659
28/4: 2.471
29/4: 5541
30/4: (hade ej på mig)
Snittsteg: 5.970 steg/dag
Totalt april: 179.106 steg
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar